你知道吗？在工作中与电脑相关的手部受伤占 12.5%，好消息是这些伤害是可以避免的。在符合人体工程学的工作设置的帮助下，背部、颈部、手腕和手部的损伤停止了。
我们来看看使您的办公桌空间符合人体工程学的方法之一，在打字时或是触摸键盘时，使用电脑键盘托盘，它可以消除手腕上不必要的压力。
为什么要使用电脑键盘托盘？
键盘托盘有助于把你的键盘放在最适合你的肘部和手腕的位置。使用键盘托盘，您可以调整您的工作站，以改善您的姿势和减少肌肉疲劳。
1，整理工作空间
你的桌子杂乱无章吗？有了键盘托盘，你就可以把键盘从桌子上移开。这就为你提供了更多的空间，让你有更多的工作空间。
2，改善你的姿势
你是否经常发现自己无精打采或弓着背在键盘托盘上？这可能意味着你的键盘太低了。
当你用符合人体工程学的键盘托盘摆放办公桌时，你可以把键盘放在肘部的高度。这可以帮助你保持高的姿势，避免弯腰驼背。
3，优化手腕高度
托盘不仅可以优化你肘部的高度，还可以让你以中性或负倾斜的角度打字。当你把键盘的正面向前抬起时，这叫做负倾斜。这个姿势可以减少肌肉紧张。
4，小投资
虽然键盘托盘是一个小投资，它提供了一个巨大的回报舒适度和生产力。从长远来看，小的初始投资是值得的，因为它可以节省未来与手部或手腕受伤相关的医疗费用。
5，符合人体工程学
键盘托盘有各种不同的功能，使他们符合人体工程学。这些功能可以帮助你更有效率，并提供舒适。
最后，可能托盘对于一些人不是太喜欢，也不会用它，所以，这只是一个人的习惯。当然，如果你的坐姿与键盘是最为合适的状态，你完全可以不用考虑托盘。
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