1、一个人欲望太多，或者一直有欲望，就不可能有真正的快乐。要快乐，就要真正做到没有欲望。
2、放下很多偏见，对他人的偏见，对自己的偏见。当没有偏见的时候，发自内心的快乐才能真正建立。
3、大多数人是想得多，而做的少，所以不快乐。而真正的生活是把事情一件一件做好，而不是一件一件想好，因为想是没有用了，只是一个人的独角戏。
4、每一个人都想简单，可是这个世界和社会没有办法让我们简单，我们每天要面对各种各样的人，我们要学会没有情绪的对待每一个人，这样自己的负担就少一点，就可以轻松一点。
5、要让自己快乐，就要做自己喜欢的事，而不是让别人觉得自己好，要达到别人的期待。
6、不要去讨好别人，更不要去掏心掏肺跟别人交好，因为物极必反，好到一定程度就会变坏。
7、真正的快乐，不是一直快乐，而是随时可以让自己平静下来，平静才是真正的快乐。
简单使人快乐，为何人不快乐
因为，快乐是自己给自己找的，别人给不了你快乐。很多人，在孩子的时候没有任何体验，精神上就会快乐。长大成人后，面对生存的种种，就容易产生不快乐，这是大多数人的感受。
很多人是知道简单就是快乐的道理。但是，为什么还不快乐呢。
一是来自于社会压力。主要是竞争压力和困难挑战问题。
二是来自于心理心态问题。主要是抑郁、焦虑、情绪和幸福等问题的交织。
三是来自于个人期望。主要是很少人对于自己的期望值太高。
四是来自于孤独的存在。主要是自己封闭自己，缺乏身边的支持和爱，需要寻找倾听和理解。
其他观点
简单确实使人快乐，每一个人都有不快乐的时候。我们大家来到这个世界上，人生之路只有一次，我们大家都要学会珍惜自己的生命。活在当下，顺其自然就好啦！在日常生活中，将复杂的生活简单过。你，我就会开心很多啊。尽管简单，可能会使人更快乐。但是，每个人的快乐定义和追求方式都不尽相同。不过，童心最快乐是真的。愿能一直童心不泯，不时地发挥一下老玩童本色！做一个美哒哒，棒极啦超赞的智慧之人！
真正快乐的人，都是活出自己的人。一个人如果找不到自己，就会处处感觉不对劲。处处有缺憾，有阻碍，好像置身于不是自己的家！一个真正能够做自己的人，都是活得充沛饱满的人。能够处处感受到快乐，万事万物都成为一种滋养！人生最重要的事，就是脱离社会给予的框架，从各种枷锁中解脱出来，成为真正的，鲜活的自己！做一个高情商，高智商靓丽的人哟！
简单的快乐：人生，来到这个世上，生命短暂，我们最幸福的就是要有一个健康的好身体。人世间，没有不快乐的事，只有不快乐的人。心若简单，处处皆美好。心若复杂，时时有抱怨！有些东西，得之我幸，失之我命。该忘的忘，该做的做。解决不了的都随风而去。开开心心的生活，千万不要为自己开心不开心都一日。人生这辈子一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。做个自带阳光，乐观快乐而又潇洒自在的人！
