七月半鬼门开是民间传说，据说地宫掌管地狱之门，中元节这一天地宫打开地狱之门，已故祖先可回家团圆，因此又是鬼节。这一天要祭祖、上坟、点荷灯为亡者照回家之路。只是一种民间传说，无法证实真假。
中元节，俗话说“七月半鬼乱窜，三不干四不转”，老祖宗的忠告
在我们传统文化中，有四大鬼节的说法。所谓四大鬼节，就是上巳节、清明节、中元节、寒衣节。说是“鬼节”，其实就是老祖宗为了寄托对逝者的哀思，缅怀已经逝去的亲人，传承孝道文化的一种仪式，或者说是一种民间风俗！
在这些祭祀先人的日子中，为了表示对逝去的先人的尊重，也为了祈求生者能够有一个幸福的生活，于是便诞生了很多讲究和规矩。在七月半中元节这天，民间有着“七月半鬼乱窜，三不干四不转”的说法。那么，这句俗语中的“三不干”、“四不转”指的都是些什么呢？
我们先来说“三不干”。
首先，一不干是指不能上坟过晚。
无论是清明还是七月十五的中元，甚至是十月一的寒衣节，对于上坟祭祀的时间都有着一定的讲究。其实不同的地方，对于上坟的时间都有着不同的讲究。
但是，大部分地方的人们都会选择在上午上坟祭祀，最迟的时间不能超过中午十二点，有些地方的人们会根据不同风俗，将时间推迟到下午两三点。但一般都不会在下午去上坟。
其次，二不干是指不在坟前喧哗。
上坟祭祀是件是非常庄重的事情，每一个人都需要怀着敬畏和沉重心情去祭祀和缅怀逝去的亲人。而随意在坟前喧哗，是对先人的不尊重。尤其是不能嘻嘻哈哈！
所谓三不干，则是指不乱带祭品。
祭品是生者表达对逝者怀念和缅怀的最直接的方式，除了民间最传统的香烛之外，一般还要供奉上一些吃的喝的。而这些东西，除了要依据逝者生前的喜好挑选之外，还要有着美好的寓意。所以，老祖宗对拿什么贡品，甚至是每件贡品要摆几个，都有着一定的讲究。
接下来，我们说这句俗语中的“四不转”。
所谓四不转，就是指七月半中元节当天四个不适合去的地方。
首先是不在河边转。民间认为，七月本鬼门开，有家的回家，没家的便四处游荡。而那些要回家的，民间老祖宗害怕先人们找不到回家的路，便会在河边点上一盏河灯，照亮回家的路。所以，除了放河灯外，千万不要随意在河边长时间的逗留。
其次是，上完坟，不往亲友家转。很多人家的坟墓，都是在远离城市的农村，或者是郊外。而祖坟附近的村庄，一定会有亲友们在。所以，很多人就会想着，来到了这里，顺路去拜访一下亲友，也无不可。但是，民间的老祖宗却认为这样的做法是不正确的。甚至，如果你要是去了，说不定，还会引起别人的反感。毕竟，这一天是上坟“拜访”逝者的日子。
第三个“不转”是说，不在晚上瞎转。第四不转，是不在偏僻的地方转。
老祖宗最忌鬼神之说，而“七月半”又是鬼门大开之日，所以这一天在老祖宗眼中是鬼魅横行的日子，那些有后人的，自然会被后人焚香邀请，回到家中过节。而那些没有后人的，自然成为了四处游荡寻找“吃食”的孤野之魂。
于是，为了避讳在路上遇到这些孤野之魂，老祖宗便交代后人，在七月半这天，不仅晚上不要瞎转悠，更是不能到偏僻的地方转悠。这些都是阴盛而阳衰的地方，需要尽量避免。
七月十五，七月半中元节之所以能够从古代传承至今，是因为七月半不仅仅是所谓的“鬼节”，更是蕴含着我们传统文化的独特价值，其核心便是人们对孝文化的传承，对生命和死亡的一种态度！