【胸怀大志】汉语成语，拼音是xiōng huái dà zhì，意思是胸有远大志向。出自《三国演义》第二十一回：夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。
看一个人是否胸有大志，关键看一点：气足
拥有长远意志的人，往往能够：持志而强行。
以至于，言谈举止，计划行动，都会做出积极的变化。
其内心，因志坚而意实，因意实而充满行动力。
哪怕是睡觉，也能“虑深远，而计谋成”。
看一个人是否胸有大志，最重要的一点：气息很足。
一、志在胸间，气息通畅
一旦拥有长远的意志，人就会目光长远，眼中总有光彩。
光彩，其实就是心智的反应。
一般来说，心智与气息的关系，往往是：气息越通畅，心智越敏捷。
心智之所以敏捷，是因为志在胸中，日日攻取，让人充满追求的意义。
志，真的与胸部有关系吗？
有。
胸腔关乎着气息的通畅性。气息越通畅，人的心智越敏捷：敏感锐思、志冲意发......这是因为，意义就是动机，获取意义的能力，完全会反应到多巴胺的水平上来。
二、吸气扩胸，情感增强
这是人的一个本能。
为了保持气息通畅，气息必然本能地扩充胸腔。此时，深吸有力，供氧充足。
深吸有力，也会导致气血更畅，精神更爽。
具备“吸气扩胸”本能的人，天然具备情感的力量与掌控。
看看那些情绪不能掌控的人，经常地，要么气卡咽喉要生气，要么气息憋腹很难受。
多观察自己的吸气能力，看看是否具备“吸气就扩胸”的本能习惯。
如果没有，就要训练。
这是因为，当你训练“吸气扩胸”的能力时，不仅仅能够带来通畅的气息，增强心智的活力，更大的意义在于：常以气扩胸，情感能力就会潜移默化地掌控并增强起来。
因掌控而强大。
人的情感能力也是如此。
越掌控，吸气扩胸的身体能力越强，那么，情感能力就越强。
人是情感的动物，在日常之中，只要高度重视“吸气扩胸”的动作，就能将自己的情感变得更强力，也更积极。
三、“志者，欲之使"
世界与财富，都是人类欲望驱动的结果。
胸有大志，正是一种高级欲望的表现。
“志者，欲之使，”这里的欲，就是“求”。没有追求的人，就不会有志。
从我国文化核心来看，长远为志，当下为意。
长远的意志，是志向、野心；当下，当前的意志，是主意、办法。
使自己胸有大志的方式很简单：常训练吸气扩胸，并情感释放，重复500次，志向入心智。
看一个人是否胸有大志的方法，很简单：只要观察他们的气息是否：持久且足够通畅，就够了。
（完）
作者：无限坏老师
