双子座的内耗分为两个阶段

第一个阶段是向外输出。

双子座会疯狂的去发泄情绪，宣泄自己的不快乐，这个时候你打开朋友圈看，可能都是双子长篇大论的吐槽。但是这个阶段的双子座，是不能通过这种方式来让自己和解的，于是又有了第二阶段。

第二个阶段的双子座会向内求索。

突然地人间蒸发了，一向爱表达的双子座会大隐隐于市，悄无声息的消失在了朋友圈里，这个状态的双子座正是与自己和解的时刻，通过与自己对话的方式，一遍又一遍的劝诫自己，开导自己，用一种向内求索的方式放下使自己内耗的事物。

所以，风趣幽默的双子座在人群当中就是宇宙最强“情商玫瑰”，实际上社交是刻在双子座骨子里的面具，在低落和emo时，会将自己关在自己的小世界里，这时高情商和有趣不能治愈自己，会选择用一种封闭自我的方式来疗愈自己，这也就是双子座的向内求索。

外界的声音总是希望双子能够活在制定好的框架里，但双子座更喜欢倾听自己内心的声音，更需要在自己的乌托邦世界里独处，遇到问题和事情的时候很少去向外寻求答案，喜欢靠自己思索与试错的方式来获得真理。