为了一辈子都不生癌，我可是有一套自己的活法：
1. 牛奶？我家的饭桌上可从来没出现过。
2. 烧焦的东西？那玩意儿我可不吃。
3. 咸菜、泡菜那些腌制的东西，我躲得远远的。
4. 什么火腿肠、熏肉，我碰都不碰。
5. 甜得发腻的饮料？我一口都不喝。
6. 油炸的东西，我吃得可少了。
7. 喝酒？我可是滴酒不沾。
8. 熬夜？那可不行，我得睡好觉。
9. 整天坐着不动？我才不干，得活动活动。
10. 脾气不好？我得学着压压火。
11. 吃太多？那可不行，我得控制着点。
12. 抽烟？我可不抽，二手烟我也躲着。
13. 每天得动一动，出出汗。
14. 吃饭得讲究，荤素搭配。
15. 定期去医院查查身体。
16. 睡觉得有规律，不能乱来。
17. 生活压力大？我得学会放松。
18. 多去外面走走，呼吸新鲜空气。
19. 健康知识得不断学，跟上时代。
20. 心态得好，整天乐呵呵的。
