补五行能量的方法。
补水:多养鱼,多喝水,多吃海鲜,多去公园,多吃黑色的东西(黑为水)适合火气旺容易烦躁的人,适合易冲动,火气旺,容易烦躁的人。
补木:早起逛公园,健身,到点睡觉,种花种草,多与人交谈。多去徒步沐浴森林,适合忧郁,缺少上进心,忧愁状态的人。
补火:多做饭,多晒晒早上和晚上的太阳,养小动物,多去寺庙(烟火之地),适合没有活力,能量低慵懒的人。
补金:多读历史,佩戴金饰,大金链子小手表金银首饰安排上,多与正直刚强的人交朋友,适合胆小爱妥协,谨慎保守的人。
补土:去地里和牛一起干活,多佩戴玉石,接触山间田野,家里摆瓷器,回老家原生态环境生活一段时间,适合生活节奏失衡,适合入睡困难,心里思索较多的人。