女性尤其不能熬夜

女性尤其不能熬夜，因为男怕伤阳，女怕伤阴，本身就是属阴的，过于伤阴，熬夜对身体是特别不好的，这从一个熬字上就可以看出来。

熬字的下面有四点，它本来的意思是野火烤干五谷，夜晚当睡时不睡，就犹如把人放在火上煎，这把火从哪里来，自然是肝。

古人说，卧则穴归于肝，只有及时入睡才能养肝。

如果不睡觉，肝火一直伤的，就会耗伤精液，也就是伤阴了。

肝肾是同源的，肝火燃烧的能量又好调动肾精来补充，所以说熬夜既伤肝又伤肾。