为高血脂的人打造的

为高血脂的人打造的:

白术12克

茯苓30克

炒薏米30克

陈皮9克

山楂干30克

决明子9克

桂枝9克

丹参9克

现在我们通过这个方子来学习一下中医是如何调理高血脂的。

首先要解决高血脂的来源,如何解决高血脂的来源呢?除了管住嘴,饮食清淡之外,我们就要用一些健脾的药材来提高脾胃的运化能力。高血脂之所以堆积在血液里,是因为脾胃没有把高血脂吸收,如果身体把血脂吸收了,就是营养了。换一句话说,只要脾胃好了,高血脂就会变成气血。脾胃好了,一方面不会产生高血脂,另外一方面即便产生了高血脂,也会被运化出去。

所以用白术来健脾,加强脾胃的运化能力,这个是治本。这里用白术,没有用炒白术,因为炒白术偏于补脾,这里要健脾,同时还要祛湿,所以用生白术。

白术一味药就可以解决高血脂的来源,那如何解决高血脂的去路呢?这个稍稍有些复杂,不怕,有在呢,手把手教你们。

解决高血脂的去路就要解决血管里的痰湿,所以第一步就要祛湿,祛湿用茯苓,茯苓比较平和,可以清洁我们的身体,茯苓煮出来的水无色无味,中医称之为甘淡之品,身体痰湿重的人特别需要这些甘淡之品。另外,祛湿还用了薏米,薏米是茯苓的助攻,同气相求,一加一大于二,让身体的湿气统统消失。薏米有些寒凉,所以用炒薏米。

解决了湿气的问题,再解决痰的问题,这里用陈皮来化痰。陈皮与茯苓结合就是著名的痰湿克星二陈汤啊。

为什么用山楂干呢?山楂干是治标的,是一味可以直接消血脂的食物,可以这么说吧,直接用山楂干泡茶喝也可以调理高血脂。山楂可以消肉食,很多高血脂的人都是因为吃肉吃太多了。

痰湿化掉了,如何把这些痰湿从身体里排出去呢?首先要把身体的管道变宽,要把血管变宽,还要把肠道润滑。如何让身体的管道变宽呢?一定要疏肝,肝主疏泄啊。肝气舒展了,身体的管道就会变得宽敞,身体的毒素垃圾就更容易排出去。所以用了桂枝来疏肝理气,桂枝是桂树最具生发力的枝头,得木气最重,肝属木,所以桂枝可以疏肝,可以扩张我们的血管。

另外桂枝用在这里还有两大好处,第一是强心,心脏强大了,血管就通畅。心脏强大了,血管里面的垃圾就容易清除出去,心脏就是血管垃圾的搬运工啊。第二,桂枝可以补充我们的阳气。身体里面的痰湿属于阴寒的产物,需要阳气来化掉,需要桂枝来化掉。

为了让身体的痰湿更容易排出去,用了一味润肠的药物决明子,决明子可以清肝明目,可以润肠通便,把肝里面的脂肪通过肠道排出去。

最后用了丹参,为什么要用丹参呢?丹参是活血化瘀的。我们一定要明白,高血脂到了后期一定会堵塞血管,会形成瘀血,所以用丹参来疏通血管,流通气血,让痰湿导致的瘀血消除,让新的气血流通进去。

这就是为你们打造的调理高血脂的方子。建议一天一剂,服用二十一天,服用期间切记不要胡吃海塞大鱼大肉了,配合一下运动效果更佳。

版权声明:本文内容或图片均来于网络,如若侵权,请联系我们。