不建议喝的20样东西

死都不喝这20样东西:

1. 不喝可乐,碳酸饮料喝不得

2. 不喝雪碧,糖分太高损健康。

3. 不喝芬达,色素添加风险大。

4. 不喝美年达,化学物质易伤身。

5. 不喝醒目,刺激肠胃不适宜。

6. 不喝冰红茶,添加剂多不健康。

7. 不喝绿茶饮料,茶味不纯没营养。

8. 不喝奶茶,高热量易肥胖。

9. 不喝果味饮料,多为勾兑没价值。

10. 不喝红牛,咖啡因过量伤心脏。

11. 不喝脉动,甜味剂多有隐患。

12. 不喝宝矿力水特,电解质易紊乱。

13. 不喝王老吉,凉茶并非人人宜。

14. 不喝加多宝,寒性饮品需慎饮。

15. 不喝和其正,功效夸大不可信。

16. 不喝冰糖雪梨饮料,糖分超标坏处多。

17. 不喝椰汁饮料,不纯椰汁无益处。

18. 不喝咖啡饮料,咖啡因含量难把控。

19. 不喝酸梅汤饮料,添加剂复杂损身体。

20. 不喝山楂汁饮料,高糖高酸伤脾胃。

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