长寿的人一般都有以下特征：
1、60岁过后就不再过夫妻生活。
2、基因非常强大，有长寿基因。
3、长期运动，出门尽量靠步行。
4、心态特别乐观，不会有太重的心理负担。
5、不攀比生活，知足常乐。
6、婚姻很幸福美满，不会经常吵架。
7、不会暴脾气，也不会生闷气，非常的平和。
8、喜欢吃原汁原味的食物，不喜欢吃重口味的食物。
9、爱唱歌，爱给自己找乐子。
10、不挑食，什么都吃，营养均衡。
11、喜欢吃自己种的蔬菜，很少吃反季菜。
12、能控制自己的饭量，不会暴饮暴食，胡吃海塞。
13、从不熬夜，八九点准时睡觉。
14、从不做冒险的事，比较求稳。
15、喜欢笑，心态特乐观，遇到不开心的事也只是短暂的不开心。
16、不是特别讲究卫生，过得去就行了。
17、特别爱自己，一直对自己都特别的上心。
18、坚持每天午睡，累都打不动的作息习惯。
19、晚上坚持吃素，特别是五谷杂粮会吃得偏多。
20、从来不会因为好看冷着自己，热着自己，把健康放在第一位。
21、睡眠质量一直都很好，就连午休也能打鼾。
22、从年轻到晚年都没怎么干过重活，一直保养的挺好的。
23、心眼不会太小，不会总拿不开心的事惩罚自己。
24、有点没心没肺，与他无关的事从来不关心。
25、喜欢的人多说两句，不喜欢的人懒得搭理。
26、对儿女的事很看的开，儿孙自有儿孙福，不会操太多的心在儿女们身上。
27、每天有自己的事做，过得非常充实。
28、生活圈子很干净，没有尔虞我诈勾心斗角的人，人自然轻松很多。
29、喜欢出去旅游，开心自己很重要。
30、有时间就睡觉，睡的特别多，人也不显老。
31、不是有很大的追求，欲望少了压力也就小了。
32、凡事看得很开，不是自己的从来不强求，不惦记。
33、特别重视养生，不该吃的能忍，不该喝的绝不喝，非常能管住嘴。
34、从不带气睡觉，有什么不爽的事当天解决。
35、生活的环境很不错，有点与世隔绝的感觉，无欲无求最逍遥自在。
36、生病了从来不拖，及时上医院，从不把小病拖成大病。
37、早上起床第一件事：喝杯温水，这个习惯坚持了n多年。
38、每顿饭只吃七分饱，再好吃也不会放纵自己。
39、家庭氛围很好，没有吵闹声，生活过得有滋有味。
40、儿女们都很孝顺，从不让自己操心~转。
