刘备巅峰时期的总兵力：
荆州军团——4.5万——指挥者（关羽）
汉中军团——3万——指挥者（魏延）
蜀中军团——8万——指挥者（赵云、黄忠、马超、吴班）
阆中军团——1.5万——指挥者（张飞）
上庸军团——1万——指挥者（刘封、孟达）
总兵力约18万人
首先，从东吴的角度出发，据《三国志》记载，东吴在西晋灭吴之时，拥有230万人口和52.3万户。根据当时的征召比例，东吴的最大兵力可达23万，但在平时未遭大规模侵扰的状态下，实际兵力约为20万左右。
接着，分析曹魏的兵力情况。曹魏在其鼎盛时期，根据《晋书》的记载，有443.28万人口和103万户。这支持了其拥有约50万兵力的统计。曹魏能够动用的庞大兵力，使其在对抗蜀汉和东吴的联合防御时始终保持上风。
根据《三国志》的统计，蜀汉在刘备占据益州和荆州期间达到兵力巅峰，约有14万到15万大军。然而，蜀汉的兵力很快因关羽在麦城的失败而急剧减少。失去荆州后，蜀汉的可动员兵力下降至10万。此时期的蜀汉，其军事实力的下降，直接影响了对东吴的军事压力。
特别值得注意的是刘备在夷陵之战的军事部署。根据史料记录，刘备在此战中仅动用了蜀汉一半的兵力，即约5万大军，与《三国演义》中描述的75万精兵相去甚远。
据历史记载，蜀汉的军力并不足以支持大规模的战争。全盛时期，蜀汉的人口大约有一百万，户籍登记的家庭数量为三十多万户。到了263年蜀汉灭亡时，户籍家庭减少至二十八万户，总人口约为九十四万，军队的规模大约为十万两千人。这一数据显示，蜀汉的军事动员能力受到了其人口规模的严重限制。
关于夷陵之战的具体损失，虽然具体数字一直未有确切统计，但较为可靠的估计显示，蜀汉在这场战斗中的总兵力在四万到五万之间，包括一万蛮兵。这一数字远低于《三国演义》中提到的七十万大军。实际上，即使在人口最多的魏国，也未必能够动员出七十万的军队来。
夷陵之战后，蜀汉与东吴的力量均遭到了严重削弱。双方在经历了这一血腥的对抗后，意识到单独对抗北方的魏国几乎是不可能的任务。因此，蜀吴两国开始寻求和解，重修旧好，这一外交政策的转变使得后期三国之间的冲突有所缓和，直至晋朝统一前，三国的领土边界基本未有大的变动。
在三国时期，刘备曾一度建立起庞大的军事力量。刘备的军队在顶峰时期大约拥有十五万人，其中荆州的关羽麾下有三万兵力，益州的野战军则达六万，其他地方留守军也有六万。这支庞大的军队构成了蜀汉的主要战力。
然而，荆州的失守对刘备的军力造成了巨大打击，兵力从十五万锐减至约十万。尽管如此，刘备还能动员七至八万兵力进行对吴的伐战。这场战役中，刘备的中军精锐四万人及一万蛮族盟军几乎全军覆没，是蜀汉史上一次严重的军事损失。
更为重大的损失是，原本部署在江北以防范曹魏的黄权军团，在夷陵之战中因归路被切断而被迫全部降魏。
《傅子》中记载，陆议在此战中大败刘备，斩杀蜀军八万余人，尽管这一数字可能略显夸大。实际上，刘备在战后虽严重损失，但并非毫无收获，仍有能力重新整合部分残兵。即便如此，若加上黄权的投降，蜀汉的实际损失可能确实接近七至八万人。这场战役和之前关羽的荆州之败共同导致蜀汉损失了近十万兵力。
对于一个规模不大的蜀汉来说，这样的损失无疑是致命的。但幸运的是，拥有诸葛亮这样的杰出人才，蜀汉得以在几年内逐步恢复其国力。
来自 谭良啸作. 三国英雄的情感世界
