从心理学的角度来看
一个人的外在体面状态松弛
心理健康内核强大。
那么他一定经受过超乎于常人的委屈和挫折
才让他的心理容量发生了变化
你有没有发现那些心理强大，能量充沛的人，总是表现的很平静，甚至很冷漠，很多时候看上去甚至有点不尽人情。
但是他们在与重要关系相处时却体贴入微，情商极高，让人感觉如沐春风。
而他们在面对不同的人时，甚至有五六、七、八套完全不同的相处模式。为什么？
他们在面对不同的人的时候，有完全不同的相处状态呢。原因很简单，大家要明白，真正边界清晰，内心强大的人，在面对弱者时，是不会随意伸出他们的拯救欲望。
而在强者面前，他们也不会随便表现出自己的潘圆之心。我教大家如何去判断一个人的内心是否真的强。
你就看一点，你看他是不是稳稳的站在自己的地盘里，稳稳的生活，在自己的节奏当中。你看他是不是有稳定的事业，稳定的伴侣，稳定的情绪，稳定的社交以及稳定的生活状态。
而内心真正强大的人，他们所做的这一切，都是在保持这种稳定，并且他们在稳定的增长。
那我们应该如何让自己变成强者，拥有这种所谓的稳定呢？
这里我教大家三个方法和一个准则，学会了你，我皆是强者。
首先从心理学的角度来说，人天生就是会为自己开脱，证明自己是无罪的。
所以我们会发现，生活中的大部分人，永远把自己所有的伤痛不顺和不幸都推诿给外部世界。
当他们把自己原本应该承担的责任推出去之后，他们就开始无限合理化自我的一切行为，然后他们就原谅了自己。
但是你要明白，当你一旦开始为自己开脱，表现者像一个受害者，认为所有的事情都是别人的错的那一刻起，你就永远没有办法变成强者了。
因为真正的强者是不会有这种受害者思维和倾向的。真正的强者，他们的心态是行有不得，反求诸己。
君子求诸己，小人求诸人。
其次，所谓的强者并不仅仅是一种思维定式，它是一种能力，是一种态度，是一种全新的认知模型和行为模式以及生存状态。
没有谁能够靠一套思维就变成强者的。我更愿意将这种生存的状态称之为强者模式。
为什么老天爷会苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。这种说法在我看来，只不过是给那些开启弱者生存状态的人一个认知闭合的解释而已。
如果你也想拥有强者的生存状态，那么你的思考、认知、行为、内心以及能量场都要调整到强者模式才行。
真正意义上的强是把所有的公平或者不公平的经历和遭遇，都当成人生中最宝贵的财富。
正常的经历，它就是经历而不正常的经历和遭遇，才是锻炼。
而那种地狱难度的经历和炼狱般的遭遇，才会真正的让我们内在觉醒和成长。
比如在生活中与父母发生冲突，我们就被文化道德捆绑，选择沉浮。
在工作中，我们被公司领导p u a和压榨，我们选择低头和沉默。
在关系里，我们委屈求全的真诚付出，讨好伴侣，最终迷失其中，丧失自我，与人合作。我们总是想着顾全大局，日留一线，最后不是遭受情绪污染，就是利益损失。
在事业上遇到谈判，我们就退让，遇到竞争我们就回避。
最后无非就是一句，大环境不好，大家都是这样的。而这所有的问题在我这里有最根本的解决方案，那就是小事。关注自己的情绪，感受大事，关注自己的利益得失。
比如家庭内部发生冲突，我们有能力的就拿学习结果说话，有钱的就拿钱说话。
工作不顺，我们就利用老板的薪资提升自我的能力，用原有公司作为跳板，等到时机成熟了，跳槽在亲密关系里努力成为那个更好的自己。
如果对方在原地踏步，我们就选择更好的人生。
在与人合作和事业上只有两条建议
第一条，永远不要亏掉自己的本金。
第二条就是给我好好的记住并执行。
第一条就是这么简单的逻辑，很多人穷其一生都在这些事情里面原地打转。
大家要明白，价值交换才是成人世界里的第一法则。
最后交给你们一个宇宙的铁律。
只要你开启了强者模式，你身边跟你能量不匹配的人立马会原形毕露。
因为他们跟你不在一个共振的频率上，你会瞬间看清楚他们的目的和嘴脸。
这个时候你只需要关注自己，提升自己，把曾经付出的心力和能量都收回来。
一旦你收回来了，外在的世界立马就干净了。那些纷纷扰扰的纠缠也会结束。
但是这里有一个规律和一个隐患。
大家要注意，就是在你最开心能量层级最高的时候，一定会有一些人事物来偷走你的能量。也许是同事给你穿的小鞋，也许是家人对你的褒贬，也可能是伴侣的控制，更有可能是身体上的疾病。
其本质原因是你的提升破坏了原本他们对你的固有认知，以及与你的相处模式。
身体上的不适也是因为内在自我感受到了压力和挑战，内在自我需要去适应和调节。
这个时候，你需要向自己诚实，向大脑，诚实，向身体诚实，真正的与过去的那个自我和解。
你要明白，很多时候，即使是内在的自我，也会阻止我们自己成长，他也会眷恋舒适区。
最后大家要知道，任何人都想通过靠近高能量的人来吸取他们的养分，来充实自己。
我们真正要做的是离开那些会阻止我们成长，消耗我们能量的圈子和环境。
我们应该去跟能量层级相同的人互动，去跟能量层级更高的人交流。
我告诉你，能量层级越高的人，越是谦和与包容，越是乐于互动与分享，越是上层的圈子，就越是简单、干净和纯粹。
当你进入这种圈子之后，你就不会再去追求所谓的强者模式。
你也会发现身边没有那些会去摄取你能量的人，你也不再去追求那种独立于世的人生态度，你不会再有那种自我封闭或者傲慢无理的强者表现。
你会从强者模式过渡到贤者模式，你的内心深处对于自我的认知会极其的清醒和自信。
你的灵魂会既丰满又轻盈。
你的人生会既充实又自在。
