在玄学中，害太岁（又名穿太岁或太岁相害）是指出生年地支跟流年地支相害， 其影响力量较冲太岁为低。与坐太岁、冲太岁、刑太岁、会太岁、合太岁、破太岁合称为犯太岁。流年害太岁代表互相争斗对峙，但这些都是恩惠中而产生的仇恨，而引发灾害。于流年工作往往是有获益，但又因获益而有所损失。因财失义，乐极生悲或因一时意气风范，而最终令自己失败，故应谦虚地沉实应付。化解害太岁叫克害太岁。
在中国有犯太岁的说法，犯太岁分为害太岁、刑太岁、冲太岁、值太岁、冲太岁、破太岁。
那么害太岁是什么意思？害太岁要注意什么？
害太岁是什么意思
害太岁是犯太岁的某种，属流年与日主产生相害的关系。一般害太岁，“害”意为陷害、危害。流年害太岁者易陷害、朋友出卖、被误导损失、合作破财、食物中毒、自身或亲朋有病灾、投诉等。
害太岁种类
害太岁也分为两种，某种是风水方位上害太岁，另某种就是命主自己八字害太岁之分。八字害太岁化解方法有千变万化，当然专业术语来讲较复杂，主要看命主的八字歌诀特征来剖析化解，非专业人士做不到。
害太岁要注意什么
1、注意感情运很差
流年害太岁者易出现破财，很可能会家破人亡，感情不顺。
2、事业财运
害太岁者，事业上大的进步很难出现，小人阻碍很大，非常是关键时候的晋级或生意合同，若希望求事业、财运。
害太岁带什么化解
1、化解感情不顺
女士要带橘子石饰品、男士要带红竹石饰品，之后请师傅用“赤鱬鳞、黄金、影子石、橘子石”制作石碑护身符。
2、化解工作财运不顺
就需要做三元风水局，“三元”是指有三种不同的法器组成，“风水局”是指方法。女士需要带紫冰银镶嵌的蓝绒晶饰品、男士需要带红竹石饰品。
3、拜太岁
拜太岁要选择一个合适的时间拜太岁，这是某种化解害太岁的方式，表现对当年流年太岁的某种尊敬，也是化解当年害太岁、犯太岁锁来的种种不顺利的某种方式。拜太岁可在庙宇拜，也可在家里拜太岁，但需要遵守拜太岁时需要有的行礼方式。
4、佩戴开运饰品
开运饰品，也就是犯太岁、害太岁这一年里，选择与自己的五行命理与流年相符的饰品佩戴，可保护自己在当年的气场不受到太岁影响，手镯、戒指、有项链、吊坠等，同时也要看饰品本身的材质是否与自己的五行、流年相符。
5、红腰带
红腰带，是民间某种在本命年佩戴的某种物品，红腰带在民间颇多人们看来，是某种化灾消祸的方式，也是保护自己在当年不会被太岁所伤害的某种形式，这样也就可保护一年的平安顺利，不会有运势阻挠，也不会被小人侵扰。
6、修身养性
不能心浮气躁的解决身边发生的一切不顺利，不管是运势不顺，还是财运有损，甚至健康下滑，皆需要想办法在不发生任何摩擦的情况下顺利的解决。
7、冲喜
太岁年，一喜挡三灾，是民间某种用来化解流年太岁冲、害的某种方式，也就是当年可通过怀孕生产、结婚等喜事来冲破当年会发生的灾祸，喜冲需要顺其自然，不能为了喜冲而违反了颇多事情的规律规则，喜则易生悲。喜事的出现会让冲犯太岁者在流年的运势增旺。
害太岁，是指一个人出生时的年地支与流年地支相害，虽不如冲太岁那么严重，但也会因与当年的太岁神有所对歭，而产生当年因财失义，或乐极生悲的事情发生，在命理学中，化解害太岁，也称为“克害太岁”。